皆さん、こんにちは！

11月から4種類目のサプリメントをお試し中で、凄く調子が良いです。

普段余り走らない私ですが急いでいた時、自然に走っていてビックリしました！

身体が軽いです。身体を動かしたい（運動）気分に成りました。

お陰で調子に乗り夜更かし＝睡眠不足です。やっと気分的にも身体的にもまともに動ける状態に成りました。

さて、運動といってもどんなものが私に合うのでしょうか？